Info- und Übungsabende für Patienten/innen


Dieses Angebot ist speziell auf meine Patienten/innen abgestimmt und bietet Raum, um die von mir empfohlenen Übungen für zu Hause kennenzulernen, zu üben und natürlich auch, um sich auszutauschen und auftretende Probleme zu lösen.

Wir experimentieren mit Atem- und Bewegungsübungen (keine Akrobatik!), Mudras, Übungen zur unterstützenden Behandlung bei Arthrose und rhythmisierenden Übungen für unseren gesamten Hormon- und Knochenstoffwechsel. Ich werde auch Rituale für die Konfliktlösung vorstellen.

Ausserdem gibt es Ernährungstipps und Anregungen zu gezielter Entspannung.

Natürlich muss nicht jeder Abend besucht werden und die Teilnahme ist für jeden Patienten/jede Patientin immer freiwillig!


Wir treffen uns einmal im Monat an einem Abend im Raum Lindenberg.

Ort und Termine werden noch bekannt gegeben.

Dauer: jeweils von 19.00 - 21.30

Unkostenbeitrag: 12,- €


 

 

 

 Dein Lächeln trägt deinen Blick in mein Herz.

  

Safi Nidiaye